Lifestyle, Podróże, Zdrowy styl życia

Wakacyjna apteczka – co do niej zapakować? Praktyczna lista do pobrania

Wakacyjna apteczka

Wakacje! Znowu są wakacje! A jak wakacje to czas podróży, wyjazdów, obozów, letnich kolonii i odpoczynku na świeżym powietrzu. Planując wakacyjne podróże warto pamiętać o odpowiednim przygotowaniu wakacyjnej apteczki, w której znajdą się  m.in. podstawowe leki i materiały opatrunkowe. W dzisiejszym wpisie podpowiadam, co warto zapakować do wakacyjnej apteczki, aby być przygotowanym na ewentualne infekcje, ugryzienia, poparzenia i skaleczenia. Mam też dla Was praktyczną listę do pobrania, dzięki której wakacyjna apteczka będzie kompletna i przygotowana na każdą…

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Lifestyle, Podróże

Malta na własną rękę – ceny, wskazówki i informacje praktyczne

Malta jest krajem, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Warto się tu wybrać nie tylko latem, ale i zimą, bo słońce na Malcie świeci przez 300 dni w roku, a temperatura powietrza nie spada poniżej 14 st. C. Po tygodniu spędzonym na tej pięknej wyspie nabrałam ochoty na więcej i kiedyś na pewno tam wrócę. Swoje wrażenia oraz miejsca warte uwagi opisałam w tym wpisie, a dzisiaj przygotowałam dla Was garść informacji praktycznych i wskazówek, które…

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Lifestyle, Podróże

Malta – najpiękniejsze plaże, miasteczka i atrakcje turystyczne | Subiektywny przewodnik

Malta jest piękna! Te słowa wypowiedziałam już pierwszego dnia naszego pobytu na wyspie, która – o dziwo – powitała nas deszczem. Na szczęście deszcz był tylko przelotny i poza jednym chłodnym i bardzo wietrznym dniem, Malta rozpieszczała nas słońcem i ciepłem. Ale ładna pogoda to nie jedyny prezent jaki miała dla nas Malta. Okazało się bowiem, że ten mały kraj ma naprawdę sporo do zaoferowania, w tym piękne plaże, zabytkowe i klimatyczne miasteczka, pyszne jedzenie i wspaniałe…

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Przepisy, Zdrowy styl życia

Sałatka na ciepło z kaszą jaglaną, batatem, brokułem i granatem

W zeszłym roku dwa razy odbyłam jaglany detoks i było to jedno z najpyszniejszych doznać kulinarnych w moim życiu. Okazało się, że dobrze już mi znana kasza jaglana może być jeszcze smaczniejsza i stanowić bazę takich dań, jakie nie przyszłyby mi do głowy. W dzisiejszym wpisie dzielę się z Wami przepisem inspirowanym jednym z przepisów z książki Marka Zaręby „Jaglany detoks”. Będzie to pyszna sałatka na ciepło z kaszą jaglaną, batatem, brokułem i granatem.

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Naturalna Pielęgnacja, Zdrowy styl życia

Dobre kremy z filtrami do twarzy, ciała i dla dzieci – ponad 60 propozycji z polskich sklepów

Tegoroczna odsłona przeglądu kosmetyków przeciwsłonecznych zawiera ponad 60 produktów z polskich sklepów internetowych, drogerii i aptek. Znajdziecie wśród nich kremy z filtrami do twarzy i ciała oraz kosmetyki ochronne dla dzieci. Większość kosmetyków zawiera filtry mineralne i zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Less Waste, Naturalna Pielęgnacja, Zdrowy styl życia

Kubeczek menstruacyjny – hit czy kit? Wszystko, co warto wiedzieć o kubeczkach menstruacyjnych + recenzja kubeczka OrganiCup

Kubeczek menstruacyjny uznawany jest za symbol nowoczesnych, świadomie dbających o siebie kobiet. Pozwala zapomnieć o miesiączce, jest wygodny, dyskretny i bardzo komfortowy. W dzisiejszym wpisie opowiem Wam o moich doświadczeniach z kubeczkiem menstruacyjnym. Dowiecie się, czy kubeczek menstruacyjny to naprawdę taki hit, jak dobrać odpowiedni rozmiar kubeczka, czy jest to rozwiązanie dla wszystkich i czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny dla zdrowia.

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Less Waste, Naturalna Pielęgnacja

Kosmetyki zero waste – przegląd produktów z polskich sklepów

We wpisie o pielęgnacji zero waste pisałam o tym, co możemy zrobić, by zmniejszyć ilość śmieci w łazience. Jednym ze sposobów jest sięgnięcie po kosmetyki zero waste, czyli kosmetyki naturalne, wyprodukowane w etyczny sposób i mające przyjazne dla środowiska opakowania. Aby ułatwić Wam zadanie wyszukiwania takich kosmetyków przygotowałam zestawienie zawierające kosmetyki zero waste z polskich sklepów.

Kontynuuj czytanie
Zostaw komentarz
Close