Pieczone ziemniaki z kalafiorem i fasolką szparagową to jedna z moich kulinarnych improwizacji. Przepis na to danie jest tak prosty, że zastanawiałam się, czy w ogóle go tu publikować. Wiem jednak, że często to właśnie najprostsze przepisy są najbardziej lubiane i mam nadzieję, że Wam również przypadnie do gustu.
Kontynuuj czytanie
Malta jest krajem, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Warto się tu wybrać nie tylko latem, ale i zimą, bo słońce na Malcie świeci przez 300 dni w roku, a temperatura powietrza nie spada poniżej 14 st. C. Po tygodniu spędzonym na tej pięknej wyspie nabrałam ochoty na więcej i kiedyś na pewno tam wrócę. Swoje wrażenia oraz miejsca warte uwagi opisałam w tym wpisie, a dzisiaj przygotowałam dla Was garść informacji praktycznych i wskazówek, które…
Kontynuuj czytanie
Malta jest piękna! Te słowa wypowiedziałam już pierwszego dnia naszego pobytu na wyspie, która – o dziwo – powitała nas deszczem. Na szczęście deszcz był tylko przelotny i poza jednym chłodnym i bardzo wietrznym dniem, Malta rozpieszczała nas słońcem i ciepłem. Ale ładna pogoda to nie jedyny prezent jaki miała dla nas Malta. Okazało się bowiem, że ten mały kraj ma naprawdę sporo do zaoferowania, w tym piękne plaże, zabytkowe i klimatyczne miasteczka, pyszne jedzenie i wspaniałe…
Kontynuuj czytanie
Żel aloesowy to kosmetyczny hit ostatnich miesięcy. Jeśli jeszcze nie wiecie, jakie ma właściwości, jak działa i nie znacie powodów, dla których warto mieć żel aloesowy w domu, koniecznie przeczytajcie ten wpis do końca.
Kontynuuj czytanie
W zeszłym roku dwa razy odbyłam jaglany detoks i było to jedno z najpyszniejszych doznać kulinarnych w moim życiu. Okazało się, że dobrze już mi znana kasza jaglana może być jeszcze smaczniejsza i stanowić bazę takich dań, jakie nie przyszłyby mi do głowy. W dzisiejszym wpisie dzielę się z Wami przepisem inspirowanym jednym z przepisów z książki Marka Zaręby „Jaglany detoks”. Będzie to pyszna sałatka na ciepło z kaszą jaglaną, batatem, brokułem i granatem.
Kontynuuj czytanie
Tegoroczna odsłona przeglądu kosmetyków przeciwsłonecznych zawiera ponad 60 produktów z polskich sklepów internetowych, drogerii i aptek. Znajdziecie wśród nich kremy z filtrami do twarzy i ciała oraz kosmetyki ochronne dla dzieci. Większość kosmetyków zawiera filtry mineralne i zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.
Kontynuuj czytanie
Wielkanoc tuż tuż, czas więc na zaplanowanie świątecznego menu. Jeśli chcecie, żeby na Waszym świątecznym stole było nie tylko pysznie, ale też zdrowo i kolorowo, koniecznie skorzystajcie z moich propozycji przekąsek, sałatek, tart i pasztetów na świąteczne śniadanie.
Kontynuuj czytanie
Kubeczek menstruacyjny uznawany jest za symbol nowoczesnych, świadomie dbających o siebie kobiet. Pozwala zapomnieć o miesiączce, jest wygodny, dyskretny i bardzo komfortowy. W dzisiejszym wpisie opowiem Wam o moich doświadczeniach z kubeczkiem menstruacyjnym. Dowiecie się, czy kubeczek menstruacyjny to naprawdę taki hit, jak dobrać odpowiedni rozmiar kubeczka, czy jest to rozwiązanie dla wszystkich i czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny dla zdrowia.
Kontynuuj czytanie
Szukacie już pomysłów na wielkanocne wypieki, potrawy i dekoracje? Jeśli tak, to super, bo przygotowałam dla Was pierwszą porcję wielkanocnych inspiracji! Dzisiaj dzielę się z Wami pomysłami na zdrowe słodkości na świąteczny stół. Zapraszam i ostrzegam, że będzie to wpis pełen słodkich pokus 🙂
Kontynuuj czytanie
We wpisie o pielęgnacji zero waste pisałam o tym, co możemy zrobić, by zmniejszyć ilość śmieci w łazience. Jednym ze sposobów jest sięgnięcie po kosmetyki zero waste, czyli kosmetyki naturalne, wyprodukowane w etyczny sposób i mające przyjazne dla środowiska opakowania. Aby ułatwić Wam zadanie wyszukiwania takich kosmetyków przygotowałam zestawienie zawierające kosmetyki zero waste z polskich sklepów.
Kontynuuj czytanie
Jaka powinna być dobra sałatka? Bogata w kolory, witaminy i składniki odżywcze, pełna różnorodnych smaków i dobrej energii. I właśnie taką sałatkę mam dla Was dzisiaj! Ta pyszna i pożywna sałatka z wędzonym łososiem i melonem zachwyca smakiem i prostotą, a do tego wygląda, jak z najlepszych restauracji.
Kontynuuj czytanie
Zapraszam do udziału w marcowym wyzwaniu #WDobrejFormie, które pomoże wybudzić się z zimowego snu, zadbać o urodę, zdrowie i lepsze samopoczucie. Zaczynamy już w poniedziałek!
Kontynuuj czytanie
Macie dużo czerniejących bananów i brak pomysłu, co z nimi zrobić? Koniecznie wypróbujcie ten przepis na pyszne i puszyste muffiny z dojrzałych bananów.
Kontynuuj czytanie
Łazienka jest miejscem, w którym gromadzimy ogromne ilości plastiku. Na pierwszy rzut oka tego nie widać, ale jakby tak wyjąć z kosmetyczki i szafek wszystkie kosmetyki, środki higieny, produkty do sprzątania i akcesoria kosmetyczne, wyraźnie widać, że jest tego bardzo dużo. Sposobem na zmniejszenie ilości śmieci w łazience jest wprowadzenie kilku łatwych zmian, które nie muszą wcale oznaczać, że będziemy mieć siano na głowie i chodzić bez makijażu. Na czym polega pielęgnacja zero waste? Co możemy zrobić,…
Kontynuuj czytanie
Zdarza Wam się nie dojeść warzyw upieczonych na obiad lub kolację i nie wiecie, co z nimi zrobić? Spieszę z pomocą i przepisem na pyszną i bardzo prostą pastę kanapkową. Zapewniam, że jak już ją spróbujecie, częściej będziecie piec taką ilość warzyw, żeby później można je było zmiksować 🙂
Kontynuuj czytanie
Nazywam się Olga Pietraszewska. Jestem autorką tego bloga i bardzo się cieszę, że Cię tu widzę!
Jestem pasjonatką naturalnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia i dlatego właśnie Make Happy Day jest blogiem, którego tematyka jest ściśle związana z tymi zagadnieniami.
