Dlaczego NIE chudnę? Rozmowa z dietetyczką Kamilą Urbaniak

Dlaczego nie chudnę? Nie chcecie wiedzieć, ile razy zadawałam to pytanie sobie i moim bliskim. Odchudzałam się od kiedy pamiętam, ale że nie było to odchudzanie zbyt rozsądne, często bardziej przypominające eksperymenty żywieniowe, niż zdrowe odżywianie, efekty były marne. W końcu jednak nastąpił przełom i schudłam ponad 20 kilogramów. Nie był to jednak efekt kolejnej diety cud, tylko trwającej kilka miesięcy pracy z dietetykiem, mojej determinacji i wiary w to, że tym razem moja dieta ma sens. To … Czytaj dalej Dlaczego NIE chudnę? Rozmowa z dietetyczką Kamilą Urbaniak